Neuigkeiten:


Am Donnerstag, den 15.10 kommt die wunderbare Svenja zu uns ins Studio.

 

 

Pssst: Ab November wird sie sogar einen festen Kurs

(Hatha Yoga mit Svenja) bei uns leiten.

Hier kannst du dich schon mal für Morgen anmelden: 



Herzlich willkommen Nicole! 

 

Ab Oktober gewinnen wir einen wunderbaren Zuwachs im Kanya Yoga Team. Nicole ist Bewegungspädagogin, Tanztherapeutin und ein Yogi durch und durch. 

Sie leitet dich klar, einfühlsam und mit einer Portion Humor durch die Yogastunde, in der jedes Asana genau ausgerichtet, betrachtet und geübt wird. Denn beim Alignment Yoga nach Iyengar ist Ausrichtung das Ah und Oh und Nicole entgeht nichts! 

Meldet euch wie gewohnt an. Die Stunden finden jeden Mittwoch früh von 9:00 - 10:30 Uhr statt. Namaste

 

Ab Oktober bieten wir Alignment Yoga nach B.K.S. Iyengar mit der lieben Nicole an!


Leider fällt am 08.10 die Yoga-Stunde mit Sonja aus.
Leider fällt am 08.10 die Yoga-Stunde mit Sonja aus.

Monats-Thema Oktober:

Stärke dein Immunsystem durch Yoga

Mache dich bereit für die kalte Jahreszeit mit Yoga.

Durch gezielte Atemübungen und Asanas kannst du deinen Kreislauf ankurbeln, das Lymphsystem anregen und dich stärken.

Hilfreiche Ernährungs- und Alltags- Tipps aus den Yogalehren runden deine Stunden in diesem Monat bei uns ab und halten dich fit und gesund.